鸡肉怎么炒不会变色_鸡肉怎么炒不腥好吃
鸡肉玉米炒菠菜用料鸡肉180克菠菜250克玉米半根小番茄5个蒜2瓣鸡汁1烧蚝油1勺盐少许做法步骤1、材料准备好2、鸡肉切片，蒜切末3、玉米剥粒，小番茄切开，菠菜洗净4、将菠菜焯水，去掉大部分的草酸5、锅里烧热油，爆香蒜末6、接着放入鸡肉炒散7、炒至变色加入鸡汁8、再加入蚝油9、翻炒均等会说。
番茄西兰花炒鸡肉鸡肉切片3、加入少许盐、胡椒粉、太太乐鸡汁4、拌匀腌制一会5、蒜切末，小番茄切片6、西兰花放入滚水中焯烫一下捞出7、锅里倒入适量油，烧热后放入鸡肉翻炒8、炒至变色后加入酱油炒匀9、接着加入小番茄、西兰花、蒜末炒匀10、最后再加入太太乐鸡汁调味即可11、盛出即可食好了吧！
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咖喱鸡肉饭食材：鸡腿2个、土豆1个、胡萝卜半根、洋葱半个、咖喱粉食量、大米适量做法： 1.首先煮一锅米饭，然后鸡腿去骨切小块，用盐、料酒、姜片、胡椒粉腌制15分钟，腌制期间洋葱切丝、土豆切块、胡萝卜切小块(或印成小花) 2.热锅少油，下鸡肉炒至变色，加入洋葱丝爆香，最后加入土豆和胡萝后面会介绍。
孩子周末的美食愿望清单:五道佳肴,满足他的味蕾之旅!快速翻炒鸡肉至变色后盛出待用；接着在同一锅内继续加热，加入葱蒜和干辣椒爆香，再放入一勺豆瓣酱炒出红油，随后依次加入胡萝卜丁、之前准备好的鸡胸肉块、黄瓜条及花生米一同翻炒均匀，最后淋上调好的料汁(根据个人口味调整),大火收汁直至菜肴变得浓稠即可出锅享用。孜然土豆后面会介绍。
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