肉焯水后能用冷水洗吗-上海裕茂微网络科技有限公司

吃了20年肥肠最爱这5种做法,香辣过瘾下酒又下饭酸菜炒肥肠食材：肥肠500g,酸菜200g,蒜姜，泡椒，小米椒，葱，八角香叶做法：1、半生半熟的肥肠洗干净后冷水下锅，加葱姜➕1个八角香叶➕花椒粒➕一勺料酒焯水煮10分钟，切成自己喜欢的小段2、锅烧热倒油，放入肥肠炒至表面微黄，放葱姜，泡椒，小米椒炒香，加一勺料酒，生抽老抽各一勺炒后面会介绍。

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马铃薯炖鸡腿肉,快来试着做吧马铃薯炖鸡腿肉- 食材： 1个大，2个大鸡腿4段大葱，4瓣大蒜，4片姜- 起锅烧水，鸡块冷水下锅放料酒焯水水沸2分钟，捞出洗乾净控水备用起锅烧油，凉油放2勺白糖，不断搅拌炒制枣红色，放鸡块，翻炒至鸡块上色放葱姜蒜爆香，爆香后放水，超过鸡块放酱油上色，放少许耗油，放适量盐和十三香说完了。

家常香辣甲鱼By 芽芽菜爱吃饭用料甲鱼500g姜20g小米辣15g蒜5瓣水酒半碗五花肉100g香叶八角5g蒜叶10g青椒3个做法步骤1、甲鱼冷水下锅焯水，洗干净2、菜籽油烧热加入五花肉爆香3、加入甲鱼和蒜片炒干水分后下入蒜瓣和辣椒碎4、加入八角香叶和干辣椒增香5、再来两勺生抽和老抽和说完了。

香辣花螺家常做法,今天做的香辣花螺好好吃香辣花螺家常做法今天做的香辣花螺好好吃啊～而且很简单，新手小白操作也不会翻车。很喜欢花螺肉质爽脆的口感，加上辣辣的调料，一口一个，根本停不下来！快去试试！香辣花螺做法： 1:买回的花螺洗干净，冷水下锅，放入姜片，料酒去腥，焯水三分钟捞出。2:起锅烧油，油热倒入生姜大蒜沫等会说。

红烧羊肉炖胡萝卜土豆By 晓筱家用料羊肉1斤左右胡萝卜2个姜片8片葱适量生抽2勺太太乐宴会料酒1勺糖1勺花椒少许太太乐鲍汁蚝油1勺土豆2个做法步骤1、准备两块羊腿肉洗出血水，切小块备用2、羊肉切块冷水入锅，加葱姜，花椒太太乐宴会料酒焯水去腥3、高压锅中放入洗净的羊肉，加入葱段姜片八是什么。

榴莲排骨汤By 玫瑰的厨房用料猪排骨500克榴莲瓤2块冬瓜500克莲子10克姜片4片料酒1汤勺盐、糖、鸡精、清水适量做法步骤1、排骨斩件洗净，冷水下锅，加入料酒和姜片，焯水三分钟后，捞起用流动清水洗去血沫，放入砂锅中2、冬瓜稍稍刮去青皮、去籽，洗净后切小块；莲子洗净后提前一晚泡好是什么。

我就不信这能美食有人不爱,大家可以自己在家做一下一、清炖牛肋条。准备食材：牛肋条，白萝卜，洋葱。调料：生姜，食盐，胡椒粉，蒜苗。制作步骤如下： 1,牛肋条多洗几遍，洗掉表面血水后冷水下锅，加姜，料酒，焯水煮出血沫后捞出，用温水洗净。2,放进高压锅里，加半个洋葱，生姜，食盐，胡椒粉，加水没过食材，盖上盖子上气后压30分钟，放掉气。3,等会说。

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酱香鸭舌的做法,快来看一看吧配料：鸭舌1斤、姜适量、蒜3瓣、酱油适量、蚝油适量、精盐少许、牛肉酱两大勺烹饪步骤： 1.洗干净一斤鸭舌2.凉水下锅，放一些生姜一起煮，除废血，开锅后煮一小会就行3.焯水后拿出来备用4.炒之前准备，蒜，姜5.牛肉酱6.酱油，蚝油，少许盐7.热油，爆香8.放入提前焯好的鸭舌，翻炒，加入后面会介绍。

美食教程:香糟虎皮鸡爪详细比例做法香糟虎皮鸡爪详细比例做法主料：鸡爪800克。配料：详见做法步骤中。详细做法： 1、把800克鸡爪加放入盆中，加入少许盐和适量面粉揉搓，然后用清洗干净，捞出，控干水分，备用。2、洗好的鸡爪放入锅中，加入适量冷水，水烧开后撇掉浮沫，倒入少许葱姜料酒再焯水一分钟，捞出清洗干净。小发猫。

秘制猪蹄冷水下锅煮开焯水，洗干净沥干备用2、小火，锅中倒入油冰糖炒至金黄色，3、中火，加入生姜翻炒两下，再倒入猪蹄，继续翻炒4、中小火，翻炒至颜色均匀加入香料，继续翻炒5、然后倒入白酒去腥提香6、中小火，加入豆类继续翻炒7、中小火，加入葱蒜翻炒8、中小火，加入生抽老抽盐翻炒9、倒好了吧！

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肉焯水后能用冷水洗吗

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