大豆油可以直接拌菜吗_大豆油可以直接生油吃吗
低卡营养大拌菜金针菇烫熟5、粉丝烫1分钟烫熟6、烫熟香菇，拌菜集合7、调一个灵魂料汁：小米辣+蒜末+白芝麻用热油泼爆香，加2勺生抽+1勺蚝油+1勺香醋搅拌均匀8、料汁倒到菜上9、开动啦，减脂又简单，饱腹还低卡，做起来吧！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看是什么。
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大拌菜芝麻1勺白糖1勺辣椒粉2勺做法步骤1、可拌的菜：苦菊小番茄番茄紫甘蓝黄瓜虾球生菜黄椒小金桔抄好水的西兰花白玉菇圣女果木耳调料：蜂蜜糖海盐黑胡椒柠檬黑醋(香醋) 橄榄油沙拉酱做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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自制大拌菜白糖1勺辣椒粉2勺热油1勺鸡精1勺做法步骤1、准备食材2、所有需要烫的青菜都放进热水锅里烫熟，捞出过凉水备用3、调料汁4、倒入调好的料汁搅拌均匀即可5、美味佳肴，色香味俱全，是我喜欢的口味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜后面会介绍。
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