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分享12款全麦卷饼合集!低卡饱腹!简单好吃又营养!轻松减脂!1.【泡菜鸡腿肉卷饼】食材准备:鸡胸肉,泡菜,洋葱,芝士,全麦饼,鸡蛋做法如下图所示: 2.【香肠时蔬卷饼】食材准备:香肠,鸡蛋,胡萝卜,生菜,黄瓜,全麦饼做法如下图所示: 3.【牛肉时蔬杂粮卷饼】食材准备: 做法如下图所示: 4.【土豆丝香肠卷饼】食材准备:土豆,香肠,胡萝卜,青椒,全麦饼小发猫。

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南方夫妇的极简午餐:3道菜仅需20元,美味且经济实惠,从不点外卖随着盛夏的到来,气温逐渐升高,天气变得炎热。在我家,无论天气有多热,我们都不会选择点外卖,而是更愿意亲自下厨为家人准备一日三餐。今天,我想和大家分享湖北夫妻俩的极简夏日午餐,我们做了三道菜:豆米肉末炒茄子、胡萝卜茭白炒肉片和豆豉青椒炒土豆丝。这三道菜荤素搭配,不等我继续说。

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彩色土豆丝老少皆宜菜。主要是颜色很鲜艳孩子对彩色土豆丝很有食欲。营养很均衡。By ella的美食天地用料黄心土豆一个绿菜椒半个红菜椒半个胡萝卜半根食盐适量食用油适量生抽1勺做法步骤1、准备土豆、青椒、彩椒、胡萝卜。切丝备用2、下油锅翻炒放入:生抽、盐,就可以了。3、出好了吧!

推荐3款特色土豆美味,经济实惠,但口感绝佳,让你彻底爱上它把土豆去皮,擦成比较粗一点的丝; 2、分次少量加入面粉拌均匀,让每根土豆丝都均匀沾上面粉; 3、然后把裹上面粉的土豆铺在蒸笼屉上,隔水上锅蒸10分钟; 4、蒸好的土豆丝出锅后,用筷子轻轻拨动打散; 5、准备一些自己喜欢的配菜,我准备了胡萝卜、青椒,切成丝,小葱切成末; 6、锅内加说完了。

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终于吃上了,网友给的配方是真的,很是好吃饺子皮土豆丝卷是一种创新的美食小吃,外皮娇嫩香脆,内馅十足,每一口下去都嘎嘎的香,皮薄馅多,营养丰富,好吃到停不下来。全家老小都爱吃的一款小吃~赶紧和我做起来吧,操作步骤如下: 食材: 土豆青椒胡萝卜香肠(方肉) 葱蒜生抽香醋蚝油盐糖步骤: 1.土豆,青椒,胡萝卜,香肠(方肉)还有呢?

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