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绝味南瓜鸡腿焖饭,一锅满足,美味难挡【家厨秘籍】南瓜鸡腿焖饭,一锅搞定丰盛美味! 食材清单: - 鸡腿(数量) - 南瓜(大小) - 大米(量) - 姜(片数) - 蒜(瓣数) - 酱油(勺数) 调味料: - 盐(适量) - 黑胡椒(适量) - 料酒(勺数) - 香油(少许) 烹饪步骤: 1. 将鸡腿洗净,切成块状,加入盐、黑胡椒和料酒腌制20分钟。2. 南瓜去皮切块,姜切片,蒜拍好了吧!

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【绝味推荐】南瓜鸡腿焖饭,一锅满足,美味难挡【家厨秘籍】南瓜鸡腿焖饭,一锅搞定丰盛美味! 食材清单: - 鸡腿4只(约800g) - 南瓜300g (切块) - 干香菇6朵(提前泡发) - 毛豆100g - 大米2杯- 生姜数片- 洋葱半个(切丁) 调味料: - 生抽2大勺- 老抽1小勺- 蚝油1大勺- 盐适量- 清水适量烹饪步骤: 1. 鸡腿预处理: - 将鸡腿去骨后切成适是什么。

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腊肠南瓜饭快手简单,有菜有饭,营养均衡了By 六月的快乐用料腊肠1根南瓜1个食用油20g太太乐鸡汁适量盐适量五香粉1勺小白菜1颗秋葵4个做法步骤1、锅内放油,放入腊肠片炒至透明2、加入南瓜片翻炒3、底油把白菜炒熟4、大米洗好,加入南瓜和腊肠,加入盐和五香粉,加入秋葵块5、加入鸡等我继续说。

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