咸豆角怎么腌制不变色_咸豆角怎么腌制视频
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秋日饮食指南:中老年朋友少食重味,八道佳肴助快补营养豆角炒肉末准备食材:猪肉,豆角,蒜片。做法步骤: 1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末,放入生抽、食盐、淀粉、食用油和姜片,搅拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净切成小段。锅中水开,放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、..
对于想要减肥又热爱咸菜的我来说,凉拌菜,是第一选择想减肥,又对咸菜情有独钟,怎么办呢?凉拌菜或许是个不错的选择往年这个时候我会腌制一点豆角或者黄瓜之类的,今年一直没有动手。不是没时间,也不是偷懒,而是自己做的咸菜太下饭了,不利于减肥,虽然我现在是生活化减肥但是吃太咸还是非常不好的。所以,我今年就干脆不腌制这些下等我继续说。
追求苗条身材又对咸菜情有独钟?凉拌菜,您的不二佳选!在追求减肥的同时,又无法割舍对咸菜的热爱,怎么办呢?或许凉拌菜可以成为你的新选择。往年这个时候,我总会腌制一些豆角或黄瓜等食材,但等会说。 加入适量的盐腌制以去除水分。大约一个小时后从冰箱取出,倒出多余的水分,并用清水冲洗几次,以确保不会过于咸重。沥干水分后,加入蒜泥等会说。
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