排骨烧腐竹家常做法
腐竹和它绝配!吃了30年,是“补钙好搭档”腐竹含有丰富的植物蛋白和钙质，是一种对骨骼非常友好的食材。今天，我为大家带来三道以腐竹为主角的美味菜肴。第一道：腐竹焖排骨准备说完了。 直到腐竹入味，汤汁收浓即可。第三道：家常烧腐竹准备食材： 干腐竹150克大蒜3瓣青椒1个红椒1个生抽适量盐适量食用油适量做法步骤说完了。
腐竹蒸排骨用料干腐竹100克猪排骨500克鲜香菇50克香葱末2克以下是腌肉料：大葱末10克大蒜末10克姜末5克热的植物油20克酱油10克老抽5克蚝油15克料酒10克盐2克白糖5克玉米淀粉15克做法步骤1、备料：排骨剁麻将牌大小的块，用凉水淘洗2遍；干腐竹用凉水泡软；香菇切薄片；大葱、大还有呢？
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