如何煮鸡蛋不粘锅_如何煮鸡蛋不变黑
煎好的鸡蛋卷一卷,没想到更好吃!早餐来个鸡蛋饼，方便快捷还多样。美味的葱花烘蛋，完美的早餐搭配，这就是鸡蛋饼的魅力！ 具体步骤： 食材：鸡蛋3个、葱花20g、盐适量、黄酒1汤匙、清水2汤匙、橄榄油1茶匙1. 鸡蛋打散，调入黄酒、清水、盐。2. 搅匀。3. 加入葱花调匀。4. 平底不粘锅，入底油，小火烧热。5. 倒入蛋液等会说。
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菠菜鸡蛋饼不烫的时候打入鸡蛋4、放入煎饼预拌粉，搅拌至无颗粒，放入焯水后切成段的菠菜5、拌匀备用6、不粘锅刷上少许油7、放入一饭勺面糊，摊平8、小火煎至微黄9、翻面继续小火煎熟10、重复步骤6-9,将面糊全部煎完11、当早餐很不错12、成品图做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招等我继续说。
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吃货的天堂:这些低卡高蛋白美食,让你越吃越瘦!1. 蔬菜烤蛋配料：洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇、鸡蛋，以及盐和黑胡椒进行调味。烹饪步骤： 将洋葱、西红柿、菠菜和蘑菇切碎后放入不粘锅中，加入少许水，煮至食材变软。接着打入鸡蛋，并添加适量的盐和黑胡椒进行调味。盖上锅盖，以中小火煎至鸡蛋完全凝固。> 2. 鸡胸肉沙拉配料：鸡好了吧！
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