家常菜100道素菜炒菜_家常菜100道素菜窍门
冬天多吃素菜身体好,推荐5道家常炒菜,少油健康,营养不上火准备新鲜山药100g,黑木耳适量，荷兰豆50g,新鲜红椒1个，新鲜蒜2瓣，建康油30ml等调料。油菜炒豆干油菜是一种营养价值极高的蔬菜，不仅可以直接吃，还有用来榨油提炼植物油的用途，可见油菜的价值是非常高的。今天就要用油菜做一道家常菜：油菜炒豆干，一起来看看怎么制作吧。准备小发猫。
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好友来串门,做了满满一桌好菜来招待今天闺蜜四人来家串门，大家都不愿出门吃饭， 于是与老公一起动手为她们准备了几道家常菜，想着闺蜜都不太能吃肉， 因此菜品都比较素， 老公打下手帮我洗菜切菜，我来炒菜做饭，很快9菜1汤1主食就端上了桌。我习惯开饭前会拍上几张图晒到朋友圈，谁知引发网友热议：“这么多素菜，没有还有呢？
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好友来串门,我做了满满一桌好菜来招待,网友嫌弃:没硬菜太寒酸今天闺蜜四人来家串门，大家都不愿出门吃饭， 于是与老公一起动手为她们准备了几道家常菜，想着闺蜜都不太能吃肉， 因此菜品都比较素， 老公打下手帮我洗菜切菜，我来炒菜做饭，很快9菜1汤1主食就端上了桌。我习惯开饭前会拍上几张图晒到朋友圈，谁知引发网友热议：“这么多素菜，没有后面会介绍。
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