100克红烧肉多少克蛋白质
红烧肉拌饭红烧肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及脂肪酸，能够提供人体所需营养，调节体内酸碱平衡，增强免疫力以及抗病能力。红烧肉还可以增强食欲，促进胃肠消化与吸收，缓解食欲不振、消化不良的症状。此外，红烧肉中还含有大量的铁元素以及半胱氨酸，能够提高造血功能，预防缺铁性贫血。..
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红烧肉红烧肉补气血、补充蛋白质、增强体质、开胃健脾，是人们餐桌上常见的菜肴，尤其适合冬日进补。By 油菜花开呀用料五花肉500克葱50克姜70克冰糖50克生抽70克老抽15克料酒150克水400ml做法步骤1、五花肉切块2、焯水3、准备调料4、姜切片垫电炖锅的锅底5、大葱铺上6、五等会说。
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洗猪肚,加盐就错了!记住加“2样”,猪肚不腥不臊特干净洗猪肚，加盐就错了！记住加“2样”,猪肚不腥不臊特干净猪肚是猪的胃，很多人嫌弃它，怕不干净有难闻的气味。其实只要清洗干净了，猪肚烹饪出来比红烧肉都好吃。而且猪肚富含蛋白质、钙、铁等，具有健脾胃等功效，常吃对身体特别好。还没有吃过的朋友不妨尝试一下。想要说完了。
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