猪心和猪肝怎么煮才嫩_猪心和猪肝怎么煲汤才能吃
猪身上有3样“宝”,每周吃一次,气血足,强免疫,腿脚有劲儿调味：煮好的猪心捞出放凉，切成薄片或细丝。准备调料汁，将蒜末、葱花、鸡精、味精、食盐、白糖、生抽、香醋、蚝油混合均匀，倒入小半碗清水调匀。凉拌：将切好的猪心放入盘中，淋上调料汁，撒上粗辣椒面、细辣椒面、白芝麻，最后浇上热油激发出香味，拌匀即可食用。二、猪肝：补血等我继续说。
猪身上有“3宝”,常被人嫌弃,每周一食,补气助眠,腿脚有劲儿凉拌：将煮好的猪心捞出放凉，切成薄片，放入盘中。将调好的料汁浇在猪心上，撒上炒香的白芝麻和辣椒面，最后淋上热油激发出香味，拌匀即可食用。二、猪肝：补血养肝，明目养颜猪肝是补铁的高手，每100克猪肝含铁量高达17.9毫克，是猪瘦肉的20多倍，也是其他动物肝脏中铁含量较高的。..
猪身上3样好宝贝:每周一享,睡得香,气血足,浑身有劲儿切片与调味：将煮好的猪心捞出，自然冷却后切成薄片。准备料汁，将蒜末、葱花、鸡精、味精、食盐、白糖、生抽、香醋、蚝油、胡椒粉、粗辣椒面、细辣椒面、白芝麻混合均匀，浇在猪心上。热油提香：锅中烧热油，浇在料汁上，激发出香味，拌匀后即可食用。二、猪肝：补血养肝，明目益智等我继续说。
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