如何让自己变得自信不再内耗_如何让自己变得自信不自卑
人见人爱的三个星座女,自己却不自信无法停止对自己的苛刻要求，让自己越来越不自信。这样的女生大多都是具有完美主义的人，对自身的要求过高，要求自己变成自己想象中的样子，加上为她们的家庭教育比较严格，对她们的要求也很高，所以她们才会更优秀、人见人爱，但同时也会让她们更加内耗，总觉得自己做的还不够好。..
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腊月一来,"简单款+冬靴"穿搭火遍街头多源于不懂得如何拒绝他人。然而，学会说“不”，并不代表自私或冷漠；相反，这是一种非常重要的能力与智慧。能够恰当地拒绝，不仅能为自己赢得自信和尊重，更是一种生活上的大智慧。在生活中如果一个人善于拒绝、明辨得失、懂得进退，不仅可以避免不必要的内耗，还能获得他人的敬还有呢？
郑佩佩家境曝光:父亲是商人,10岁母亲香港投奔亲戚,15岁团聚怎么郑佩佩的性格那么直接或者那么自信，一点也不内耗，有什么说什么，太耿直了。大家也知道，一个人的性格其实多半跟家境有关。或者跟自己是什么。 但是父母不在身边，也不知道郑佩佩自己是怎么活下来的，反正这段时间郑佩佩就是活得很好。十五岁的时候妈妈在香港那边已经安顿下来了，所是什么。
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