鸡胸肉怎么腌制煎了又嫩又好吃
鸡胸肉炒辣椒对不起！我停不下来啦！这道鸡胸肉炒辣椒～好香好爽口真的好好吃！By 美美生活小能手用料鸡胸肉300克青辣椒100克红辣椒100克大蒜15克太太乐减盐蚝油1瓶做法步骤1、鸡胸肉调味腌制5分钟入味2、炒熟鸡胸肉3、加大蒜爆香4、将辣椒炒香5、调味阶段6、出锅装盘开动！小贴士可说完了。
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分享3道专为忙碌打工人准备的家常菜谱,营养丰富又简单,真好吃【香煎柠檬鸡胸肉】简介：鸡胸肉肉质细嫩，搭配柠檬的清新，这道菜肴既健康又美味。简单的腌制和煎制过程，让这道菜成为餐桌上的亮点。所需材料：鸡胸肉2 块柠檬汁2 大勺橄榄油1 大勺蒜末1 小勺盐1/2 小勺黑胡椒1/4 小勺所需工具：平底锅刷子刀和砧板步骤：前期准备：鸡胸肉洗净，用说完了。
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黄瓜鸡丝炒虾仁鸡胸肉适量食用盐适量太太乐鸡汁适量松鲜鲜适量做法步骤1、鸡胸肉我稍微腌了一下，切丝(葱姜盐，料酒，),不腌也可以，先炒出备用。2、虾仁炒到变色，加黄瓜片，蒜末和葱花，最后出锅之前加入鸡丝，加少量盐，鸡汁，松鲜鲜，调味。3、出锅，有虾有肉，减脂健康还好吃。做菜好吃都有技巧，我是什么。
煎鸡排外酥里嫩的鸡排香在唇齿间，带给人们满足感。By 油菜花开呀用料鸡胸肉250克盐3克胡椒粉0.2蛋清1个淀粉10克做法步骤1、鸡胸肉用蛋清、胡椒粉、盐、淀粉腌制半小时。2、油热放鸡胸肉煎制。3、两面金黄时捞出。4、装盘做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆小发猫。
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