山药玉米炖鸡汤咋做好喝
今日大寒,别忘了让家人喝这碗汤,养好身体好过年!以选择一只合适的老母鸡或单炖，或添加一些滋补好物合炖。在寒风天里热乎乎的来上一碗鸡汤，以迎接传统节气中最寒冷的一天。By 豆果美食达人西兰今天，豆果美食达人@西兰教大家做山药炖鸡汤，健脾养胃的山药与鸡肉一起炖汤，而且放入了玉米、胡萝卜、姜，汤鲜味美，营养又滋补！烹好了吧！
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鸡汤、鱼汤不如喝这碗汤!天热为家人煲一锅,清爽不腻、鲜到眉毛哎呀，这天气一热起来，人就容易犯懒，胃口也跟着打折扣。但你知道吗？有这么一碗汤，它既能解暑降温，又能滋补身体，简直是夏日里的小确幸——山药排骨玉米汤！别看它名字朴实无华，喝起来，那滋味，简直是鲜到眉毛都要掉下来！ 炎炎夏日，你从外面汗流浃背地回来，家里刚好炖着一锅山药排说完了。
这碗汤胜过鸡汤鱼汤!夏季必备,为家人煲制,清爽鲜美不油腻哎，夏日的炙热让人懒洋洋，食欲也随之减弱。但您可曾听闻？存在一道汤料理，不仅能驱散暑气，还能为身体补充所需营养，它就是夏日里的小确幸——山药排骨玉米汤！虽然名字简单，但其味道之鲜美，足以令人回味无穷。在炎热的夏季，您汗流浃背地回到家中，恰巧家人正在炖制山药排骨玉米好了吧！
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鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过【玉米红萝卜山药炖排骨汤的烹饪技巧】食材清单：选择新鲜的红萝卜2个(即胡萝卜，色泽偏红，粗细均匀，表皮光滑，适合家有小孩的家庭),玉米200克(作为主食之一，其金黄色泽和脆甜口感极适宜煲汤),新鲜铁棍山药200克(约3-4根，选择较粗的以保持不易煮烂，食用更粉),优质排骨400克左右，是什么。
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