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冬季养生首选,这碗汤胜过鸡汤鸭汤,简单易做补营养相比需要长时间炖煮的鸡汤或鸭汤，我推荐大家尝试一种简单又营养的选择——黄花菜木耳萝卜丸子汤。这款汤不仅做法简便快捷，而且营养价还有呢？它采用的都是价格实惠但品质上乘的原材料，成品色泽诱人、味道鲜美，既能开胃又能补充能量，特别适合寒冷天气里食用。亲爱的朋友们，你们学还有呢？

天冷这碗汤来的太及时,赛过鸡汤鱼汤!随手煮一碗,鲜爽又暖人别提什么鸡汤、骨汤、鱼汤了，虽然鲜美好喝，奈何制作太耗费时间，就不如来今天这一碗有菜有肉，做法简单，随时都能做的蔬菜滑肉汤。今天这道汤的组合是豌豆苗+西红柿+滑肉。豌豆苗与豌豆尖一样都有一股特殊的清香味，也特别的鲜嫩，营养丰富号称是菜中人参，特别适合用来制作一些小发猫。

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这个蔬菜是百菜之王!养胃、清热、消积,钙含量还超过了牛奶给孩子做各种进补的菜，什么涮羊肉、炖排骨、煲猪肚鸡汤…但问题也随之而来了，那就是上火。大辛大热之品吃得太多，就容易引发喉咙肿痛、.. 这个时候我们的百菜之王——白菜就很适合了。白菜味甘性凉，归胃、大肠经。《本草纲目》载其“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴后面会介绍。

第一千五百六十五章礼物桌上的饭菜其实很简单，一碗素菜，一碗红烧肉，一份炒年糕，再加上一碗鸡汤。菜的量都不大，所以都是用大一些的瓷碗装的。按着郭老的话来说说完了。 “找老伴干什么？”郭老反问道。“传宗接代，养老送终。”林知命说道。郭老摇了摇头，扒拉了两口碗里的饭，没有多说什么。林知命觉得有些说完了。

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红焖鸡冬末春初多吃鸡肉，能补充优质的动物蛋白质，增强体质少生病。从山姆会员超市网购的168清远鸡鲜味十足，不到一小时就新鲜到家了。这只鸡看着就健壮，一定不能辜负美味，。所以我打算把它做成两道菜，一道就是今天这锅红焖鸡，多放一点儿水，除了享受鸡肉的美味外，还能喝鸡汤，暖胃暖还有呢？

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天冷了,女人常喝这碗汤,好多多,汤鲜味美 ,关键是一看就会【冬日暖阳里的美容圣品】枸杞红枣鸡汤的三重奏乐章！今天，我要带大家走进一个温暖如春、滋养身心的美食世界，那里有一碗汤，它不仅承载着冬日的温情，更藏着让美丽绽放的秘密——枸杞红枣鸡汤。这不仅仅是一道菜，它是一首关于滋养与美丽的赞歌，是冬日里的一抹亮色，为我们的生等会说。

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