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每周做2次牛肉,这6道做法不要错过,补钙促生长牛排骨配萝卜炖汤所需材料:适量的牛排骨、几段大葱、生姜片、白萝卜一个以及调味品盐和味精。豆腐烧牛肉所需材料:精选牛肉若干、淀粉、新鲜的葱姜蒜、嫩豆腐一盒以及适量食盐。滑蛋炒牛肉所需材料:新鲜牛肉适量、蚝油提味、淀粉勾芡、黑胡椒粉少许、三个鸡蛋以及葱花是什么。

幸福很简单,吃不完的可口饭菜普通人的愿望很简单,无非是有健康的身体,有份稳定的工作,吃不完的可口饭菜。下面给大家分享五餐可口的饭菜,简简单单4个菜,荤素搭配,营养美味,快收藏起来做。第一餐,西红柿鸡蛋汤,油面筋塞肉,黑椒牛肉粒,蒜蓉生菜清清淡淡,看着真的太好了。第二餐,青椒肉丝,香辣牛排骨,焖贝贝说完了。

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