洋葱炒牛肉的正宗做法视频_洋葱炒牛肉的正宗做法视频教程-上海裕茂微网络科技有限公司

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洋葱炒牛肉健康少油版洋葱炒牛肉，不过油没有亮晶晶油乎乎的，无淀粉，口感嫩味道轻孩子也可以放心吃！减脂人群也可以吃牛肋条高蛋白低脂肪By 小小辅食日记【豆果美食官方认证达人】用料牛肋条300克洋葱半个蚝油一大勺生抽一大勺盐按需放松鲜鲜2小勺香菜一把糖一小勺做法步骤1等我继续说。

洋葱炒牛肉卷饼牛肉80克洋葱半个发面小饼8张生菜8片花生油适量腌肉调料:蚝油1勺淀粉1勺酱油2勺小苏打1点点鸡精半勺甜面酱适量做法步骤1、如图等会说。再放入洋葱丝。加大火。加一点儿盐，翻炒几下，洋葱熟了就可以了。3、趁热开吃4、手上先刷甜面酱，放入生菜。再放入洋葱炒牛肉。5、卷起等会说。

洋葱和牛肉是绝配,学会这做法,简单省事,上桌秒空盘下面把这道洋葱炒肥牛的详细做法教给大家，可以多给家人做这道菜吃，让全家人健健康康的度过苦夏。洋葱炒肥牛所需食材：洋葱一个、肥牛卷、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、黑胡椒粉、淀粉1、洋葱去皮，冲洗干净后，对半切开再切成洋葱丝。2、煮锅接水放葱段、姜片，大火后面会介绍。

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年龄大别只顾喝牛奶,多吃这种食物,腿脚有劲了,精神头也好了!上了年纪，别总盯着牛奶喝，试试这道菜，腿脚有劲，精神倍儿好！洋葱炒牛肉，香到让人停不下来，做法还超简单！牛肉和洋葱的组合，简直是天作之合，香辣又可口，全家人都抢着吃！你是不是也遇到过炒出来的牛肉又干又柴，嚼不动的情况？别急，我这儿有个妙招，保证你炒出来的牛肉又嫩又香！食材等我继续说。

孜然洋葱牛肉日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料牛肉350g洋葱200g干红辣椒50g生姜20g孜然粉40g红烧酱油20ml做法步骤1、牛肉切片，泡去血水，调入小苏打、盐、胡椒粉、生抽、淀粉拌匀后放食用油封住水分；热锅凉油，放入花椒粉、牛肉炒至变色后盛出备用；2、放入姜蒜、洋葱炒香好了吧！

牛肉拌饭适量酱油1勺蚝油1勺豆瓣酱半勺海鲜酱半勺甜面酱半勺花生酱1小勺白糖小半勺淀粉1小勺花生油适量做法步骤1、牛肉切成条，用生抽、蚝油、淀粉、食用油腌制十分钟，油烧热后下牛肉和洋葱炒熟2、少许盐煎个鸡蛋，生菜切大片少放油炒20秒3、一碗米饭铺在碗底，把以上食材放到是什么。

烤牛肉拌饭By 毛轱辘毛用料牛排肉或牛肋条切块西葫芦胡萝卜菠菜丝香菇丝洋葱玉米粒拌饭海苔做法步骤1、腌牛肉：生抽，蚝油，姜汁，糖，香油抓匀，腌半小时。2、西葫芦胡萝卜香菇菠菜焯水。3、锅里倒油，下洋葱炒变色，下牛肉，最后调入一些烤肉汁，撒上白芝麻即可。4、摆盘，撒些拌饭海苔即可还有呢？

咖喱牛肉By 豆嘟儿用料牛腩300克土豆2个胡萝卜1根洋葱半个咖喱3块盐少许青蒜一根姜30克蒜瓣3个做法步骤1、食材切丁，牛腩洗净焯水，用热水洗净备用2、油热下入姜蒜洋葱炝锅3、加入牛肉炒4、炒至微微发黄加入胡萝卜丁，加入适量生抽调色5、翻炒几下加入开水，喜欢汤汁多的多加点好了吧！

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牛肉烧山药条好吃的家常菜，做法方便，又下饭By 六月的快乐用料牛肉500g山药2根胡萝卜0.5根生姜适量大蒜5瓣洋葱0.5个做法步骤1、牛肉切条，用料酒、姜葱蒜、盐、零卡糖、胡椒粉腌制30分钟2、山药去皮切条3、热锅凉油，进入葱姜和洋葱丝炒香4、加入牛肉翻炒，炒到半熟5、加入山药条和胡等会说。

牛肉孜然手工拉条想模仿下，兰州拉面里面的炒拉子，没想到，不但成功，还好吃By ?郑漂陪读宝妈小小用料牛肉青菜拉条自己和面豆芽洋葱做法步骤1、凉水和面团2、擀成厚厚的面片，喷油醒发3、切条，拉成长条4、放入锅中煮熟，过凉水5、锅中依次放入牛肉，各种配菜，炒熟6、记得一定放灵魂，孜然和干辣等会说。

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