炖排骨可以放桂圆和枸杞吗
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男性健康的秘密!四款超级菜肴助你充满活力,拥有无限动力排骨以及桂圆和姜片，大火烧开后转小火慢炖直至肉质软烂。最后根据个人口味添加适量食盐调味即可享用这道美味又健康的汤品了。小贴士建议在汤快要完成时才加入枸杞，这样可以避免长时间高温导致其变软失去原有风味。使用新鲜或质量上乘的桂圆能够为整道菜增添更多自然甜后面会介绍。
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男人不能说“不行”,真心建议男人多吃这4道菜,精力充沛干劲足排骨切段。桂圆和枸杞用水冲洗干净。焯水去腥将鸽子和排骨冷水下锅，加入姜片焯水，煮沸后捞出备用。煮汤在汤锅中加入鸽子、排骨、桂圆和姜片，倒入足量清水。大火煮沸后转小火炖1.5小时，最后10分钟加入枸杞。调味出锅汤煮好后加入少许盐调味，即可出锅享用。小贴士枸杞最还有呢？
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秋季必备:一碗鲜香药材排骨汤的制作秘诀!最近天气转凉，是时候来一碗药材汤来温暖身体了。这款药材排骨汤加入了多种滋补的中药材，味道鲜美无比。特别添加了胡萝卜，带来了独特的香气，快来尝试一下吧！ 食材：排骨、胡萝卜、黄芪、麦冬、桂圆、玉竹、土茯苓、红枣、枸杞调味料：适量盐做法：1. 排骨冷水下锅，加料酒焯水三小发猫。
美食教程:秋天就得来这么一碗鲜香药材排骨汤!最近天气有点凉了，喝点药材汤暖暖身体排骨药材汤，放了很多种药材呢喝起来好鲜美还加了点胡萝卜有独特的香气，快试试吧！ 食材：排骨，胡萝卜，黄芪，麦冬，桂圆，玉竹，土茯苓，红枣，枸杞调味：盐适量做法：排骨冷水下锅加料酒焯水三分钟捞出洗净浮沫。药材泡水十分钟洗净灰尘，水开下排骨说完了。
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