板栗炖鸡汤最佳做法_板栗炖鸡汤最好的做法
天气转冷脾胃差,可以多吃八道暖胃菜,养好脾胃气血足一、五指毛桃板栗炖鸡汤准备食材：鸡肉，五指毛桃，板栗，山药，红枣，莲子，姜片。做法步骤： 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来，清洗干净浮沫。2、五指毛桃浸泡十分钟，再清洗干净沥干水分。板栗剥掉外壳，洗净备用。山药削掉外皮，洗好了吧！
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秋季养生:男性增强体质的八款平价营养食谱板栗、红枣和姜片都放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。4. 炖煮好了之后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，即可出锅开吃。二、红枣板栗炖鸡汤准备食材：鸡肉，红枣，板栗，姜片。做法步骤： 1. 鸡肉剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再小发猫。
砂锅板栗炖鸡马上就到冬天啦！天寒地冻的太适合喝鸡汤了！ 用新入手的黑乐砂锅来炖鸡，整只鸡不要斩开，直接炖，这样保留了整鸡的精华，再加入板栗，砂锅小火慢炖，最后鸡汤的味道更鲜美，汤里还带了甜甜的板栗的味道！ By 胡小小甜用料鸡1只板栗100克姜3片做法步骤1、母鸡处理干净，姜切片，板栗去等会说。
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