怎样蒸糯米莲子好吃
脾胃不好的多喝:山药莲子猪肚汤,汤鲜肉嫩逛超市刚好看到有猪肚，马上买来做猪肚汤，家人抢着喝，没啥食欲的夏天，炖个山药莲子猪肚汤吧，健脾养胃，营养又美味～ 【猪肚清洗】1.买回来先用清水洗两遍，沥干水2.然后先反过来清洗猪肚的内壁，因为里面一般比较脏有很多黏液，加入糯米粉和白醋，反复揉搓几分钟，糯米粉的粘性可以很是什么。
八宝糯米饭香甜可口,营养健康我将为您分享八宝糯米饭的制作秘籍。首先，准备好丰富的食材。优质的糯米是必不可少的，此外还需要红枣、莲子、桂圆、葡萄干、核桃仁、花生仁、红豆沙等。将糯米提前浸泡至少4 个小时，让其充分吸收水分，这样蒸出来的糯米饭才会更加软糯。泡好的糯米沥干水分，放入蒸锅中蒸小发猫。
威海市环翠区羊亭镇:浓情腊八节 温暖邻里情洗糯米、剥花生、剥蒜等等，为制作腊八节的传统美食做准备。“腊八粥要好吃，一定要选用好材料，莲子、红枣、糯米、花生、核桃等五谷杂粮，样样俱全，熬出来的粥才又香又浓。”“腌腊八蒜一定要加冰糖、用米醋，放在家里暖和的地方，不到半个月就能吃了。”大家互相分享着美食制作说完了。
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