鱼肉怎么解冻最快_鱼肉怎么解冻最快最有效
香煎黑椒鳕鱼By 橙子1003用料鳕鱼2块(约450克)食盐(腌制用) 少许黑胡椒粒(腌制用) 少许油一汤匙做法步骤1、鱼肉紧实，鲜甜，很好吃2、鳕鱼解冻3、抹上薄盐，黑椒粉腌制一会4、热油锅，把鱼煎至两面金黄色即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱是什么。
鳕鱼蒸蛋第一次给孩子做鳕鱼蒸蛋。得到孩子的认可。鱼肉细嫩。一点腥味都没有。鸡蛋q弹嫩滑。拌饭吃。一吃一个不吱声。By 一笑&而过 【豆果美食官方认证达人】用料去皮鳕鱼两块鸡蛋2个柠檬半个生抽1勺芝麻油适量葱花适量做法步骤1、去皮切块鳕鱼2、解冻后.放柠檬片腌制一会等我继续说。
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宝宝香煎挪威北极鳕鱼外脆里软，营养美味，酥脆可口，宝宝爱吃，快给家里孩子安排起来吧By 晓筱家用料挪威北极鳕鱼140克玉米淀粉20克鸡蛋1个欧芹碎适量油适量汤匙做法步骤1、准备食材如图，挪威北极鳕鱼提前从冷冻室拿出来解冻备用2、鳕鱼洗净擦干水分，加入姜片料酒腌制去腥备用3、腌好的鱼肉表是什么。
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