煮牛肉的家常做法减肥_煮牛肉的家常做法大全图解
牛肉面好多牛肉，太过瘾了！By 减肥路太长用料牛肉一斤面条随意姜片5-6片葱一段豆瓣酱1小勺味极鲜3勺盐适量十三香1勺老抽1勺香叶3片桂皮1小块八角2个草果1个干辣椒1个料酒1勺花椒适量油菜3颗做法步骤1、牛肉洗干净，锅里放水没过牛肉，加入花椒料酒，开锅够煮两分钟2、捞出等我继续说。
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牛肉丸冬瓜汤减肥的功效。冬瓜有多种做法，做汤最是鲜美。By 子羽5577用料牛肉丸6个冬瓜500g食盐适量油1汤匙太太乐鸡汁3ml葱花少许做法步骤1、冬瓜和牛肉丸切好2、太太乐鸡汁和葱花准备好3、锅里放油烧热，加入冬瓜翻炒几下4、加比盖面多一点的水，放入牛肉丸，盖上锅盖是中大火煮大是什么。
捞汁香菜牛肉年夜饭的餐桌上有凉有热，有荤有素。今天给大家介绍一道捞汁香菜牛肉，酸爽解腻。同时，也适合减肥减脂的女同胞，告别水煮菜的困扰。By 珍选捞汁用料牛里脊500克香菜3根小米辣3根小香葱1根蒜3瓣辣椒面少量白芝麻少许鸡蛋1个料酒1勺淀粉1勺珍选原味捞汁200克做法步骤1后面会介绍。
脂肪最怕的一周减脂汤普,让你掉称嘎嘎快!不仅能帮助你快速瘦身，还能保证营养的均衡。本文将为你详细介绍这几款汤的做法及其营养减肥功效。1.白菜牛肉汤做法：材料：白菜200克，牛肉100克，姜片适量，盐适量。步骤：牛肉切片焯水备用。白菜切段备用。锅中加水烧开，加入姜片、牛肉，煮10分钟。加入白菜，再煮5分钟，调味后即可好了吧！
这肉夹馍绝了By 减肥路太长用料牛肉1块葱半根姜片一小块料酒2勺桂皮1块香叶3片草果，肉蔻(炖肉用) 各1个盐(炖肉用) 适量面粉200克温水100克酵母2克干红辣椒2个老抽2勺味极鲜2勺蔬之鲜1勺十三香1勺香菜3根柿子椒半个做法步骤1、锅里放水加料酒，放牛肉块，煮两分钟2、捞出冲干净还有呢？
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By 长毛的明胶很诱人用料牛肉300克芹菜150克葱2根泡椒3只蒜2瓣姜2片糖少许酱油1汤匙料酒1汤匙鸡粉少许淀粉少许做法步骤1、牛肉腌制一下，倒入蒜、小米辣和芹菜2、牛肉腌制一下，倒入蒜、小米辣和芹菜3、加入炒好的牛肉，一起翻炒，翻炒2分钟后出锅做菜好吃都有技巧，我是什么。
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