山药配什么煮粥喝_山药配什么煲汤最好
山药粥最佳养胃做法,多吃会发胖吗?快来了解!将山药去皮后切成小块,与洗净的大米一同放入锅中,加入适量的清水。先用大火将粥煮沸,然后转成小火慢慢熬煮,期间要不时搅拌,防止粥底粘锅。待山药和大米都煮至软烂,粥变得浓稠时,加入适量的盐调味,一碗养胃的山药粥就完成了。山药不仅可以煮粥,还可以与多种食材搭配,制作出不等我继续说。
入秋后妈妈经常煮的粥,养胃补气血,暖身暖胃喝舒坦了入秋后天气渐渐变冷,胃不好的朋友就开始难受了,这次分享了几道我妈妈经常做的健脾养胃好消化的粥的做法,还有一些适合女孩子补气血的做法。早餐来一碗暖身暖胃,喝完浑身都舒坦,喜欢的朋友一定要试试。补气血养胃粥材料:一把红豆,一块红糖,一根山药,三色糙米。苹果红枣小米等会说。
这次是真的0难度!一碗下肚暖呼呼,这个季节做正好一碗热乎乎的素菜粥最能安抚全家人的胃口。这种米粥做起来是特别特别简单的,淘好水的大米扔进锅里,按照1:10的比例加上水。我这里加的食材是精简过的,你们也可以往里加点山药碎、胡萝卜碎什么的,好吃好看营养还很不错。和很多人煮粥不一样,我这里面放了一勺灵魂花生酱,它等我继续说。
原创文章,作者:上海裕茂微网络科技有限公司,如若转载,请注明出处:http://orirk.cn/nfbu2mbs.html
相关推荐
-
重庆火锅加盟投资多少_重庆火锅加盟投资哪家
新京报讯(记者于桂桂)3月18日,新京报记者从佩姐重庆火锅了解到,佩姐重庆火锅宣布开放特许加盟,并坚持直营管控全维助力。佩姐重庆火锅创始人颜冬生对新京报记者表示,目前,除重庆和四线城市外,其他区域都开放了加盟。直营管控模式则是指由佩姐品牌的总部团队直营管理,减少由等会说。
2024-10-18 03:24 -
红烧肉怎么做不硬软嫩_红烧肉怎么做不柴也不腻
作者:小潭总中国的饮食文化博大精深,而红烧肉则是其中最为经典的代表之一。这道菜肴以其醇厚的口味、丰富的酱香和入口即化的口感,深受人们喜爱。在我家的饭桌上,这道菜更是常客,媳妇做这道菜的成熟度也越来越到位了,从最开始做的比较硬,到现在做的软烂,我只能说,我可以干两是什么。
2024-10-18 03:24 -
健康美女_健康美女图片
大家总是会被残障人士的毅力和精神感动,网红圈也有不少身体不健全的公众人物,粉丝们愿意买他们的东西从物质上支持,就是因为觉得他们过不了正常生活很遗憾。但现在却有一位渐冻症网红娶到了一个正常且健康的大美女,让不少人感动于世间还是有真情在的。6月26日,安徽亳州迎来等会说。
2024-10-18 03:24 -
哪种锅不容易糊锅_哪种锅不容易糊底
作者:silencesky据说是当地人特别喜爱的早餐店,于是出发之前特地来尝试一下,店面不大,几张桌子,高峰期肯定要排队或者打包的,门口比较宽敞,停车很方便。店内一共就卖3款东西,糊锅,小饭和臊面,十足爆炸的碳水组合了,大碗7元小碗6元,价格不贵,于是都要了小碗来尝试下。1、臊子面好了吧!
2024-10-18 03:24 -
怎样蒸鸡蛋羹才好吃窍门_怎样蒸鸡蛋羹才好吃
细腻如丝的蒸鸡蛋羹总能瞬间抚慰我的胃和心。但是,要做出一碗真正嫩滑无孔的鸡蛋羹,并非只是加水那么简单。今天,就让我这个有着多年厨房经验的老厨师来揭秘,如何通过几个小窍门,让你也能在家轻松做出比豆腐脑还嫩滑的蒸鸡蛋羹。选材与准备首先,食材的选择至关重要。一定是什么。
2024-10-18 03:24 -
冻豆角的吃法和做法_冻豆角的吃法与做法
人在异乡,就想吃点东北菜。老家买的油豆角,分几包冻在冰箱里,虽不能和新鲜的比,但是也十分美味!By 做个废人不好吗用料豆角250克排骨250克土豆1个油少量姜片3片蒜3瓣八角2个桂皮1块香叶1片干辣椒2个生抽3勺蚝油1勺料酒3勺盐若干白糖1勺做法步骤1、生姜切片,券剥小发猫。
2024-10-18 03:24 -
莲藕汤怎么炖最好吃_莲藕汤怎么炖不变色
老李头的排骨藕汤,凭借其独特的风味,已成为这条街上的传奇。“老李,今天的汤怎么那么香?”小张好奇地问。“哈哈,这可是我的独家秘方,加说完了。 大火烧开后转小火慢炖。第五步:调味。炖至排骨软烂,藕片粉糯时,加入适量的盐调味。第六步:出锅。撒上葱花,即可出锅享用。烹饪技巧排骨说完了。
2024-10-18 03:24 -
鸡是怎么孵蛋的过程_鸡是怎么孵蛋的
这只恐龙的生活是怎样的呢?【正文】想象一下,7000万年前,一只窃蛋龙正专心致志地孵着蛋,可能它还在想着小恐龙破壳而出的情景,却没想到自己会成为历史的见证。这块化石,现在安静地躺在赣州市博物馆里,向世人展示着它那独特的姿势——和现代鸟类孵蛋的样子几乎一模一样。这小发猫。
2024-10-18 03:24 -
剩米饭怎么加热好吃_剩米饭怎么加热好吃电饭煲
正确储存和处理米饭尤为重要。3 如何安全处理米饭为了避免米饭二次加热带来的健康风险,建议采取以下措施:1. 及时冷藏:煮熟的米饭应尽快冷却,最好在1小时内放入冰箱冷藏。2. 合理储存:冷藏米饭应在24小时内食用完毕,避免长时间存放。3. 彻底加热:二次加热时,应将米饭加热至至少好了吧!
2024-10-18 03:24 -
哪个平台买东西快递最快_哪个平台买东西快
网友网购的东西有多离谱,快递员:我头都大了,看完好好笑。01网购三蹦子这是骑着来点吗?02精品25公斤标准砝码03离谱的捕鱼船04网购一次,能让别人想念你三辈子的张豪杰05凉亭沙发石桌子快递小哥都快哭了06几吨大圆木材,我是开眼了07石墩子,包裹的还挺完美08老头乐三轮车0是什么。
2024-10-18 03:24