排骨板栗胡萝卜汤做法_排骨板栗胡萝卜汤做法大全家常
分享16道家常下饭菜!色泽诱人!好吃又实惠!做法简单!胡萝卜5.【红烧排骨】食材准备：排骨，姜葱蒜，白芝麻6.【冬瓜薏米老鸭汤】食材准备：冬瓜，薏米，老鸭，芡实7.【虾仁乌冬面】食材准备：虾仁，乌冬面，青椒，火腿8.【板栗烧鸡翅】食材准备：鸡翅，板栗，胡萝卜，香菇9.【糖醋鸡胸肉】食材准备：鸡胸肉，黄瓜10.【麻辣香锅】食材准备：西兰花，好了吧！
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天气寒冷,必须要多吃这12道菜第一：羊肉炖胡萝卜，羊肉性温滋补，搭配胡萝卜，既去腥又增添丰富营养，暖中带甜，口感绝佳。第二：山药排骨汤，山药健脾益胃，排骨富含蛋白质，二者炖煮，汤鲜味美，营养满满，喝上一碗全身都暖乎乎的。第三：板栗烧鸡，板栗香甜软糯，鸡肉鲜嫩多汁，板栗吸收了鸡肉的鲜味，鸡肉融入了板栗的甘好了吧！
孩子长高要补钙,冬天多吃八道菜,补钙强筋骨,来年春天长高个再放入板栗和适量清水，加入姜丝和红枣，冷水上锅蒸半个小时。3、板栗肉丸汤蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。二、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，玉米，山药，姜片，红枣，葱花。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮是什么。
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