小苏打做馒头可以每天吃吗
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昨天蒸了一天粗粮馒头,实在好吃,养胃健脾,太舒服了面食有一个很重要的特点就是吃着好消化，容易吸收，家里有老人孩子的可以经常做来吃，帮助消化对肠胃好。这次把详细做法分享出来,喜欢的朋友可以收藏起来试一试。红枣核桃菠菜馒头材料：适量山药，100克菠菜，适量红枣，适量核桃，250克面粉，5克白糖，2克酵母，1克小苏打。黑米馒头是什么。
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把玉米面用开水一烫,加点面粉,搅一搅,拧一拧,个个松软开花普通面粉、小苏打具体做法：1.今天和大家分享一个开花玉米面馒头的做法，松软细腻粗粮细作，好吃又健康。首先我们在碗中准备细玉米面200克，刚烧开的水200毫升，把玉米面烫一下，这样吃起来口感更细腻。2.面糊温热的时候我们加入五克酵母，搅拌至酵母充分溶解，分次加入200到300克是什么。
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姥姥吃了半辈子粗粮了,70岁身体硬朗健康,啥病没有经常自己做饭吃，姥姥做饭啥都喜欢加点粗粮就去，吃习惯了，也正是因为吃了半辈子粗粮，身体完全没有啥毛病~ 杂蔬玉米面小馒头食材：玉米面、白面粉、菠菜、小油菜、胡萝卜、做法：菠菜小油菜共150克焯水沥干水分，切碎放碗里，胡萝卜100克切碎，加一克小苏打搅拌均匀~ 然后加150克还有呢？
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