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超级下饭的西红柿土豆炖牛腩作者：值友1630061276准备食材是制作美食的第一步。我选择了新鲜的牛腩、西红柿、胡萝卜、土豆、洋葱、葱姜蒜、八角、香叶和郫县豆瓣等会说。八角和香叶炒出香味。接着，我倒入牛肉，加入生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱和白糖，翻炒均匀。这些调料的加入使得牛肉更加香气扑鼻，口感更等会说。

罗宋汤多种颜色的蔬菜做成汤，不用放太多调料，非常健康，减脂期喝也很合适呢！By 长发即妖用料洋葱1颗西红柿1个胡萝卜一根土豆2个生菜一颗油适量做法步骤1、把蔬菜全部清洗干净，西红柿切成块，土豆，胡萝卜切成丁，洋葱切丝2、起锅烧油，中火把洋葱炒香3、放入西红柿和土豆，胡萝卜丁，是什么。

8种不一样的西红柿做法,不只有糖拌,解腻又好吃,快来试试吧一、西红柿虾滑粉丝汤食材：番茄、虾滑、粉丝做法：葱花炒香放番茄炒出汁～加适量水煮开，放2勺生抽1勺油+适量盐和白糖～放虾滑煮至浮起，放粉丝煮熟～出锅前撒上葱花即可，开吃啦～二、番茄炖牛腩食材：牛腩、番茄、土豆、胡萝卜、姜葱秘制焖汁：2勺酱说完了。

牛肉柿子土豆炖香叶，炒香后倒入牛肉翻炒2、放入料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、翻炒均匀上色3、加入西红柿块炒出汁，加入开水，小火炖30分钟。放入土豆、胡萝卜，少许盐调味，再炖20分钟左右收汁出锅。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

餐桌新宠:这道菜既营养又开胃,全家共享美味无论经济如何，都建议多吃这道菜，其营养价值高且能开胃，深受全家老少的喜爱。【西红柿土豆胡萝卜炖排骨汤的烹饪要点】准备以下食材：选购1-2个新鲜的西红柿(外皮光滑红润、手感适中，汁液丰富的最佳),约200克新鲜土豆(无论是白心还是黄心土豆，淀粉含量丰富，凉拌、炒食或炖煮皆是什么。

家庭餐桌必备:营养又开胃,经济实惠共享美味佳肴【西红柿土豆胡萝卜炖排骨汤的制作技巧】准备以下食材：选购1-2个新鲜西红柿(挑选时注意外皮红润均匀，软硬适中的，这样里面的汁水丰富，适合煲汤，有助于补充维生素C,促进食欲),新鲜土豆200克(选择淀粉含量高的白心或黄心土豆，适宜凉拌、炒食或炖煮),少许生姜和大蒜，1-2根胡萝卜还有呢？

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餐桌上的必备美食:营养满分,开胃佳品,无论贫富都能尽享的美味盛宴!【西红柿土豆胡萝卜炖排骨汤的制作技巧】准备以下食材：选购1-2个新鲜西红柿(番茄品种多样，选择时应选外表红润、软硬适中的，这样煮出的汤水会非常充足，有助于补充维生素C,促进食欲),200克新鲜土豆(马铃薯分为白心和黄心两种，其高淀粉含量使其适合凉拌、炒食或炖煮),少许生姜还有呢？

芝士牛肉意面营养美味又健康By 辰辰妈dg用料螺丝意面100克番茄150克牛肉50克洋葱50克土豆100克胡萝卜50克盐适量橄榄油适量安佳马苏里拉芝士碎70克做法步骤1、备好食材2、炒锅入油，放入圆葱炒香，放入番茄炒至浓稠3、加入水，放入汆水的牛肉片4、加入煮好的意面5、加入安佳马苏里好了吧！

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