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李湘瘦身30斤堪比医美效果,穿背心配百褶裙美到认不出成功瘦身30斤的李湘，秒变成瓜子脸，看上去就像年轻了20岁一样，几乎认不出来。出席活动的李湘，让人眼前一亮，身穿黑色亮片T恤，手上戴着黑色皮手套，露出颈部和大臂线条，显得格外苗条。而且，李湘的双下巴也消失了，留着一头长卷发，头上戴着黑色贝雷帽，居然还带着一丝甜美范儿。之后面会介绍。

54岁主持人李静近照曝光,自称减肥后瘦了55斤,变更年轻漂亮减肥55斤引热议近日54岁的李静通过自己的社交账号发布了一个视频，同粉丝们分享自己这段时间的减肥历程。这个视频长达16分钟，当网友们说完了。哪怕年龄大一点也不需要别人搀扶。而且拥有健康的身体也能够让人有精力去做更多的事情。不知道小伙伴们对于李静减肥下来后，看起来更说完了。

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瘦身不是年轻人的“专利”,中老年人这样做也能拥有健康好身材在现代社会中，追求健康和美丽已经成为许多人生活的一部分。近些年很多中老年人也开始注重身材的管理，谁说瘦身是年轻人的“专利”？中老等会说。或在中华通络养生八字经指导下创编的中华通络操来健体塑形，疏通经络，补益气血，延缓衰老。特别值得一提的是，中华通络操每节动作的健身功等会说。

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国安瘦身计划启动!3大年轻新星或惨遭清洗弃用一人最让人看不懂最近就在对阵容进行瘦身。据消息灵通人士爆料，北京国安已经在对新赛季的阵容进行调整，其中，有3位01年龄段的年轻新星很可能会遭到国安主帅苏亚雷斯的弃用。这3位已经进入到北京国安清洗计划的年轻新星分别是：乃比江、段德智以及闫雨。如果这3名年轻新星真的不能进入到北京等我继续说。

年轻人减肥流行生酮饮食法为啥说别随便尝试?生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究，而近几年，越来越成为受关注的一种膳食减肥方法，尤其是在年轻人中非常流行。年轻人认为其减肥见效快且明显，但伴随生酮饮食法的“走红”,关于它的争议也越来越多，争议的要点在于其对人体健康是否有负面影响，以及是说完了。

很多人把它当减肥神器,当心有坑!最近，被许多网友当作“减肥神器”西梅汁频频陷入争议。为何西梅汁会成为“网红饮料”？靠拉肚子减肥可取吗？年轻人的“难言之隐”让西梅好了吧！而有的人吃到30克以上都还“无感”。所以，西梅的通便作用因人而异。打着改善便秘旗号的各大西梅汁品牌在网上走红“网红西梅汁”被海关好了吧！

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别让花式减肥法伤了胃用液体饮料代替正常饮食的“液断减肥法”、每周戒食一天的轻断食、过午不食…这些在社交媒体上走红的减肥攻略吸引了不少年轻人效仿。然而，这些花式减肥法可能会花样伤胃。4月9日是国际护胃日，专家呼吁重视胃部健康、科学减肥。沈阳市第四人民医院消化内科主任医师韩笑认等会说。

诺德基金:减肥与投资,追逐时间里的“内啡肽”!随着电影《热辣滚烫》的火热播出，其中蕴含的影视情节又重新给予了那些“总是试图减肥”的年轻人再次燃烧卡路里的勇气和信心。实际上，投资和减肥这件事在某种程度上有一定的相似处。今天，诺德基金就来为大家一起分享减肥和投资的那些“相似时刻”吧。抛弃一夜蜕变的想法：说完了。

春天适合减肥,利用这3个月时间做好4件事,减肥事业或可事半功倍减肥瘦身是年轻人比较在意的话题，近年来，很多人因为工作忙，每天坐在电脑前的时间很长，加上平时不注意饮食与生活习惯，一不小心就会长出很小发猫。对于减肥消脂有很大的益处。建议每个成年人每天的饮水量要达到1700毫升左右，而且水温不要过烫也不能太凉，保持在30度左右是比较合适的小发猫。

减肥也能吃肉,推荐八道肉菜,低脂低卡高蛋白,边吃边瘦不用节食一说到减肥，大家固有的思维就是少吃肉、多运动，其实这样的减肥方式已经过时了。现在很多年轻人减肥，主要是通过吃高蛋白食物、不吃油炸说完了。搅拌均匀腌制十分钟。 3、起锅烧油，油热后放入牛肉翻炒，炒至变色后盛出备用。 4、再次起锅烧油，油热后放入姜蒜炒香，再放入芥兰翻炒说完了。

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