牛肉可以炖西红柿和山药吗
美味探秘:三款佳肴——三味鱿鱼、铁棍山药烧鸡翅与蔬菜牛肉汤的...此时加入山药段以及各种调味料如蚝油、老抽、白糖和高汤，转小火慢炖直至汤汁浓稠后再转大火收汁。4. 最后将其转移到已经预热好的砂锅等会说。 蔬菜牛肉汤主要食材： 牛肉丁500克、洋葱丁300克、西芹丁200克、甜椒丁200克、胡萝卜丁200克。调味料： 番茄酱100克、食盐适量、牛肉等会说。
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入伏前必知:夏季养心秘籍,2红3白食谱让你身体强健、精力充沛!1.番茄炒牛肉配鸡蛋2.红糖银耳炖红薯3.口蘑黄瓜拌炒蛋4.凉拌白芸豆5.山药燕麦牛奶粥
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营养师妈妈的一周晚餐计划:不重样美食,健康又美味【西芹虾仁+玉米牛奶羹+鸡蛋饼+山药蔬菜粥+苹果葡萄】【蒜泥西兰花+番茄汁+黄油三文鱼+树莓葡萄】【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】【番茄土豆炖牛腩+椰子水*清炒丝瓜尖+海苔拌饭】【排骨蔬菜+蜜小发猫。
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