西红柿土豆牛肉片的家常做法儿童

冬季寒冷多给孩子吃这五道菜,补钙又营养,孩子长的快牛肉炖土豆做法:牛肉切丁冷水下锅,放葱姜料酒焯水捞出,油热放冰糖炒出糖色,倒入牛肉翻炒上色,加葱段,辣椒,八角,香叶,桂皮,加一勺料酒,一勺生抽~ 半勺老抽,半勺蚝油,加两碗开水,盖盖炖1小时,再放土豆和番茄,加适量盐,鸡精,胡椒粉继续煮20分钟,最后大火收汁即可~ 黄瓜炒肉做法:少油等会说。

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进入冬天,八道暖身炖汤安排起来,营养好喝又御寒,大人小孩爱喝番茄土豆牛肉汤准备食材:番茄,土豆,胡萝卜,牛肉,姜片。做法步骤: 1、牛肉清洗干净切成小块,加入生抽、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。番茄削掉外皮,洗净后切成小块。土豆去皮,洗净后切成滚刀块。2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。锅中底油,放好了吧!

没想到牛肉这3种吃法才是天花板,口感嫩滑肉质鲜美,吃过都说好牛肉低卡高蛋白营养丰富,与配菜的搭配也是灵活多样,深得大人孩子们的喜欢,但你说怎么做牛肉最好吃我说不上来,但是说到天花板的做法,倒还说完了。 【土豆炖牛肉】 主要食材:牛肉,土豆,番茄,干辣椒,姜片,葱段,八角,香叶,桂皮,冰糖,料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,胡椒粉,土豆炖牛肉是常见的家常菜说完了。

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