椒麻鸡怎么做最有营养_椒麻鸡怎么做最好吃
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美食推荐:水酥鹌鹑、豆豉炒甲鱼、大理石纹椒麻蟹柳制作方法让其营养成分充分溶于汤中； 2、另300克鸽肉，剁成泥入碗，加猪油，鸡蛋清50克、盐、味精，搅拌均匀，挤为小丸子，裹上干淀粉； 3、湿淀粉入碗，加好了吧！ 大理石纹椒麻蟹柳食材： 蟹柳、葱、藤椒油、盐、鸡精、白糖。做法： 1、蟹柳解冻用保鲜膜裹紧上笼蒸10分钟放凉冷藏2个小时。2、香葱加好了吧！
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五种绝妙鸡腿做法,营养鲜美嫩滑入味,好吃不腻椒麻手撕鸡，美味到让你欲罢不能食材：鸡腿肉、青红辣椒、蒜、小葱、芝麻、辣椒面、生抽、白糖、蚝油、花椒油(或藤椒油)、盐、生姜、料酒，花椒，香菜，食用油。制作步骤： 1. 将鸡腿肉洗净后放入锅中，加入足够的水以及小葱(或大葱段)、料酒和几粒花椒还有一块生姜片。大火煮开后转等我继续说。
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爱吃鸡腿千万不能错过这5种做法,营养鲜美嫩滑入味,好吃还不腻椒麻手撕鸡，这样做不好吃你打我食材：鸡腿肉、青红辣椒、蒜、小葱、芝麻、辣椒面、生抽、白糖、蚝油、花椒油(或藤椒油)、盐、生姜、料酒，花椒，香菜，食用油。做法： 1.鸡腿肉洗净下锅，加水、小葱(或大葱段)、料酒、花椒、生姜，煮熟后放入凉白开中浸泡2分钟。2.鸡腿肉撕成丝备用等我继续说。
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