电炖锅做排骨汤的做法
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公益微视频|手绘动画:厨房用火 切勿离人这天，小明的妈妈正在厨房准备午餐，炖锅里的排骨汤“咕咚咕咚”地冒出一阵阵香气。突然一阵急促的电话铃声响起，妈妈匆匆离开厨房去接听电话。此时，燃气灶上的排骨汤正一点点地被烧干。危险悄然逼近。小明闻到了奇怪的气味，走到厨房一看，眼前的景象顿时令他惊慌失措——锅中等会说。
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秋季养生指南:少吃苦瓜和茄子,多吃这4种秋菜滋养润燥不上火一、莲藕原料： 莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉盐少许制作：1. 先将肋排切成麻将大小的块，然后烧一锅水加入少许姜片。将排骨冷水下锅焯水，待浮沫出现后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中，再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖锅中； 3. 加入少是什么。
少吃苦瓜和茄子,多吃4样秋菜,滋养润燥不上火一、莲藕---推荐菜谱【莲藕烧排骨】原料： 莲藕1节肋排2根姜少许料酒1勺红烧酱油1勺青蒜少许胡椒粉盐少许制作：1. 肋排切成麻将大小的块， 烧锅水加入少许姜片， 将排骨冷水下锅焯水，焯出浮沫后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中， 再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖小发猫。
蛋白质被誉为“生命元素”,建议中老年人要常吃8种高蛋白食物放入排骨和姜片，加入料酒，焯水约5分钟，去除血沫和杂质，然后捞出排骨沥干。3. 炖煮汤底：在炖锅中加入适量清水，放入焯过水的排骨、泡好的薏等会说。 苹果山药排骨汤准备食材：排骨，苹果，山药，胡萝卜，红枣，姜片。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇等会说。
不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤： 1. 将斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入姜葱和料酒去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2. 胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和适量的后面会介绍。
不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材： 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和等会说。
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