牛肉为什么煮出来后切开里面还是黑的
波兰种黑全麦餐包从中间横向切开夹上鸡蛋、芝士片、生菜、牛肉等食材，就是一道简单快手又营养丰富的三明治早餐。制作过程非常详细，姐妹们快来试试吧@Kenny肯尼妈妈By 霍_小小用料波兰种高筋粉100克清水100克酵母1克主面团黑全麦粉300克酵母3克白糖20克海盐3克牛奶130毫升蜂蜜3说完了。
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洋葱肥牛卷放入牛肉卷，➕生抽两勺➕盐一勺➕白糖少许➕黑胡椒少许，翻炒均匀4、最后倒入鸡蛋液，葱放上面，闷一分钟就可以出锅了5、搞定出锅！小贴士洋葱去头去尾，对半切开，在水里泡十分钟再切就不会辣眼睛了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱是什么。
快餐焯熟煮鸡蛋对半切开米饭用小碗盛好倒扣在盘中，撒点黑芝麻装饰摆好盘就行啊小朋友们最爱，荤素搭配，有营养，妈妈们做起来✌2、再来一盘水果，一定可以征服你家挑食的小朋友，哈哈小贴士蔬菜可任意搭配，牛肉也可换成小排骨，红烧肉，发挥想象哈做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小等会说。
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