鸡胗怎么做好吃又营养_鸡胗怎么做好吃又脆嫩
冬至佳节,八道硬菜可以端上餐桌,色香味俱全,好吃营养两不误爆炒鸡胗准备食材：鸡胗，小米辣，泡椒，蒜苗，姜末，蒜末，姜片，葱结。做法步骤： 1、鸡胗清洗干净切成片，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后还有呢？ 6. 最后根据口味加入适量盐调味，大火收汁即可。这八道硬菜做法简单，色香味俱全，营养丰富，在冬至佳节为家人端上餐桌，一定会让大家大饱口还有呢？
川菜师傅教你做火爆爽脆,营养巴适也太适合冬天了,吃完浑身冒汗总会有那么几个好吃的下饭菜，永远不会踩雷，我超喜欢吃川菜馆子里的火爆爽脆，所谓爽脆，就是鸡胗和黄喉，这两样食材对于爱吃火锅的朋友来说肯定不陌生，鸡胗特别适合用来做成酸辣口，黄喉是我每次吃火锅必点的食材，万万没想到做成家常菜也这么好吃，香辣下饭根本停不下筷子，无肉不小发猫。
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冬天,少吃猪肉多吃它!一次多囤些,晒干后美味翻倍,特省事!天气渐凉，我就开始琢磨着囤点什么好吃的。说起囤货，以前大家可能都想着腊肉、香肠什么的。但现在，我发现有一种食材，比猪肉更实惠、更美味，关键是营养还特别丰富，那就是鸡胗！别看鸡胗个头小小的，它可是鸡的胃，肉质紧实有嚼劲，香味十足。而且，鸡胗脂肪含量低，富含蛋白质和矿物说完了。
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