迅速睡着的方法告别失眠
数码好物这里都有 篇一百八十八:快速入睡,告别失眠!dido P1助眠手环...倒是可以睡着了，但是却一直在做梦，以至于每天起床的时候，都觉得自己一晚上都在跑步，比睡前还累。我也知道这样长期熬下去，白天上班没状态，身体精神也受不了，可就是一直睡不下去。问了身边饱受失眠璀璨的朋友，有睡前喝牛奶的，喝红酒的，也有吃褪黑素的，我都试了一遍，并不适合我等我继续说。
四种食材帮你告别失眠,每日少许,安神静心,一夜好眠面对夜晚的失眠困扰，不妨尝试这些天然助眠食物，帮你轻松入睡，享受美好夜眠！ 在无尽的黑夜中，你是不是也常常睁眼望着天花板，心中默念着“我要睡着”？第二天的工作、学习任务重重，你焦急地想进入梦乡，却发现越是紧张越难以安睡。尝试各种方法，却总是事与愿违，数羊、调整姿势都是什么。
...、家电 篇十:侧睡不压耳听歌,自从戴上这款耳机,万年失眠精都能睡着了失眠给我带来很大的困扰，生活和工作都受到了极大的影响。为了告别漫长的失眠的夜，我想了很多办法，常用的数羊，我都数几千只了，照样目光炯炯。终于，抱着试一试的的态度，在同事推荐下，入手了这款iKF Moon Pro睡眠蓝牙耳机，体验到了快速入睡感觉，即使是在最嘈杂的环境中也能保持好了吧！
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