如何快速增加微信运动步数
健康科普:走路步数越多越健康吗?走路无疑成为了大家最喜爱的运动方式。尤其是微信有了记录步数的功能之后，排行榜上动辄就是日走万步的“暴走君”。那么，真的是走路步数越多越健康吗？ 走路对健康确实有益，但并不是走得越多越健康。研究显示，随着每天步数的增加，死亡风险会逐渐降低，但当每日步数达到一定数后面会介绍。
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微信步数其实在暴露你的隐私?网友:我前任说睡了步数还在增加!今天(11月8号),有个话题引起热议讨论。没错，就是我们好多人都在用的“微信运动步数”！有位网友在社交平台直言不讳：微信运动步数真的是一等会说。 就迅速成为了许多人的新宠。每晚睡前，不少人都会习惯性地查看自己的步数排名，甚至有些人为了争夺榜首的位置，不惜采用各种方法增加步数等会说。
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走路步数越多,越健康吗?走路无疑成为了大家最喜爱的运动方式。尤其是微信有了记录步数的功能之后，排行榜上动辄就是日走万步的“暴走君”。那么，真的是走路步数越多越健康吗？ 走路对健康确实有益，但并不是走得越多越健康。研究显示，随着每天步数的增加，死亡风险会逐渐降低，但当每日步数等我继续说。
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