冰糖炖雪梨怎么做才清火_冰糖炖雪梨怎么做治嗓子疼
红枣桂圆雪梨马蹄水冬季多吃白色的食物哦,马蹄可以降火消食化痰,清甜脆爽。搭配红枣桂圆中和凉性,胃也暖暖的。适合冷冷的天气By 桑弧矢志用料桂圆干5-8个红枣4-6颗水500g马蹄(荸荠) 7-8个冰糖4粒雪梨1个做法步骤1、马蹄切成丁,梨切块,红枣桂圆洗净。爱吃甜多放冰糖,不爱吃放两三粒即可。2、..
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冬季天气干燥,如何通过饮食润燥降火?苦瓜善于清火,雪梨、荸荠清热润燥化痰,猕猴桃解热止渴通淋,绿豆芽清肠胃等等都是冬季清热滋润之佳品。冬季容易出现咳嗽、咳痰、鼻咽干燥等燥邪表现,可以通过饮食润燥止咳,例如银耳、甘蔗、梨、蜂蜜、藕等,梨膏、大蒜冰糖汤等也可用于干咳、痰少而黏的症状。当鼻咽干燥时,可等会说。
秋天必饮的三款汤品,润肺降火又适合高血糖人群润肺清火,高血糖的家人也能喝哦! 第1碗汤:银耳百合雪梨汤作用:银耳有滋阴润肺、养胃生津,百合能润肺止咳、清心安神;雪梨则可以清热化痰、润肺生津。这3种食材搭配在一起,润肺清火的效果特别好。准备食材:银耳、百合、雪梨、冰糖。制作步骤: 1. 银耳提前用清水泡发,去掉根部还有呢?
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