下饭的茄子做法不油炸
看似“猪食”,实为下饭神器的茄子做法!比油炸健康,比炒更入味【肉末粉丝烧茄子】制作配料：茄子2个制作方法： 1. 准备2个小一点的茄子； 2. 茄子切成小条，可以加点盐和白醋放在清水里浸泡一下，防止氧化还有呢？ 就这一碗足够下饭了！学会这道菜，茄子又多了一个吃法，比清炒着更好吃！比油炸的更健康！ 有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助还有呢？
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超火茄子新吃法!无油炸香嫩入味,素食者必收藏!茄子特别吸油的特性让人头疼不已。摄入过多油脂不利于减脂，且口感也显得油腻。那么，有没有一种做法可以让茄子少吸油的同时保持美味呢？ 试试今天这道咖喱酱烧茄子吧，这是一道很家常的菜肴，但因为咖喱酱的香浓而格外下饭。将茄子撕成条状，用咖喱酱炒制，炒出来的茄子红亮柔软还有呢？
看似“猪食”,却是下饭神器!茄子的神奇做法,健康胜过油炸,比翻炒更能...4. 接着把炒好的茄子加进去，调入生抽、老抽和盐，翻炒至上色； 5. 加入适量清水和一把粉丝； 6. 大火煮沸后转中小火炖5-8分钟，加入红椒翻炒至断生；出锅前用水淀粉勾芡收汁； 7. 尽管看起来普通，但实际非常下饭的粉丝肉末烧茄子完成了；尽管小朋友第一眼看到可能会有些抵触，但吃起来却会说完了。
看着像“猪食”,但巨下饭的茄子做法!比油炸健康,比炒着更入味茄子2个肉末200克粉丝一把生抽2勺老抽1勺盐1勺白胡椒粉少量姜粉少量陈醋半勺大蒜2个制作方法： 1、准备2个小一点的茄子； 2、茄子后面会介绍。 就这一碗足够下饭了！学会这道菜，茄子又多了一个吃法，比清炒着更好吃！比油炸的更健康！ 有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助后面会介绍。
最近超火的茄子做法!无需油炸!香嫩入味!素食者记得收藏哦!爆炒酱香浓郁.做法多种多样。但茄子特别吸油这一点让人着实头疼，摄入的油量太多不利于减脂，口感也很腻，那有什么做法让茄子少吸油，又美味呢？ 试试今天这道咖喱酱烧茄子，很家常的一道菜，却因为咖喱酱香浓郁而格外下饭。把茄子撕成条， 用咖喱酱一炒，炒出来的茄子红亮红亮的，很是什么。
超火爆茄子新做法,免油炸香嫩多汁,素食者必点收藏!尽管茄子的吸油性常让人感到头疼，因过多的油分不仅对减脂不利，还会使口感过于油腻。那么，如何让茄子在少油的情况下仍保持美味呢？ 尝试一下今天的咖喱酱烧茄子吧，这是一道家常却因为咖喱酱的浓郁香味而特别下饭的菜肴。将茄子撕成条状，用咖喱酱一炒，使得炒出的茄子色泽艳丽是什么。
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不用油炸,也能做出好吃烧茄子,关键就在腌制这一步,真的超下饭各位美食爱好者们，今天我要给大家揭秘一道家常菜的绝妙做法——不用油炸，也能烧出令人垂涎欲滴的茄子。这道菜的魅力，就藏在腌制这一步，通过巧妙的腌制技巧，不仅能保留茄子的原汁原味，还能让其口感更加细腻入味。想要做出超下饭的烧茄子，腌制绝对是关键。接下来，就让我带大后面会介绍。
不用炸,也能做出好吃美味的茄子,关键就在这一步,真的超下饭!让茄子充分吸收汤汁的味道。 最后一步，当锅中剩余少许汤汁时，撒上一把葱花，翻炒均匀后即可出锅。这样烧出的茄子，少油健康，口感滑嫩，咸香可口，绝对是下饭的好选择。 朋友们，这道不用油炸的烧茄子，不仅做法简单，而且口感鲜美，营养丰富。无论是作为家常菜还是招待客人，都是一后面会介绍。
地三鲜东北菜中素菜，全中国基本没有不知道的，别看是素菜，味道丝毫不亚于肉菜，下酒下饭它都没问题不辣不燥很适合秋冬食用。补充营养，对抗感冒B后面会介绍。 做法步骤1、茄子、青椒和土豆切块备用；2、茄子放油里炸至熟，边缘有金黄；3、土豆也要过油炸；4、盛出备用；5、配碗汁：生抽2勺、老抽半勺、..
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