银耳梨子冰糖汤可以多喝吗
京味儿小吊梨汤用梨搭配银耳、话梅等一起煮一煮，梨汤不仅清爽可口，营养价值也非常高，尤其是在气候干燥的季节，嗓子不舒服时，喝下一碗便能神清气爽。By 安琪美食家用料雪梨1个话梅3颗红枣4颗银耳适量百合干少量陈皮少量盐适量百钻黄冰糖适量做法步骤1、1、将梨子洗净，带皮滚刀切成片状等会说。
节后头等大事!一碗治愈春节“瓜子嗓”,喝完从头润到脚!加入银耳、冰糖，再加没过梨子的清水，中火煮大概30分钟，煮出梨汁。4.找两个耐高温的杯子或者大碗，把刚刚煮好的蜜梨银耳舀入大碗里，梨汁也一起倒进去，加入红枣和枸杞，盖上锡纸，封好口。5.烤箱提前预热200℃,放入烤箱中层200℃烤大约30分钟就可以吃了。6.可以当做全家人的下午好了吧！
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秋季养生|用天然的时令食材滋养我们的身体喝豆浆都可以起到润燥养阴的作用。2. 多吃秋季的新鲜蔬菜和水果。比如荸荠、梨子、甘蔗、柿子也具有生津润燥、补充津液的功效，百合、银耳、莲藕、蜂蜜、冰糖等食物也是缓解秋燥的上好食材。3. 少吃辛辣的食物、油炸的食品和各种膨化零食，这些会生燥化热，引起身体的不适。等我继续说。
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