小孩吃排骨炖胡萝卜对身体好
排骨焖面排骨剁好块,洗净。2、冷水入锅,加两片姜,一勺料酒,3、煮沸洗净4、放入高压锅,加水,加两片姜,两段葱,一个八角,上气压十五分钟。5、切好胡萝卜块,把压好的排骨取出去骨,压完的很容易脱骨,我是做给小朋友吃,所以去骨了!也可以不去。汤留着。6、面条上锅蒸十分钟。7、油锅烧热,下好了吧!
玉米莲藕排骨汤除了排骨就是玉米一个莲藕半截胡萝卜一根2、切了半截藕,老人孩子宝妈吃,一口一块儿,所以藕切成一小块一小块儿的3、排骨用面粉抓洗几遍血水,在凉水下锅卯一下,加几片姜几段葱,料酒或米酒。出来后的排骨进入烧好的热水中,大火烧开后小火炖煮一个小时,在加玉米截儿继续炖一个还有呢?
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这5种食物有助孩子长高,建议家长做给孩子吃,补钙比牛奶核桃强除了常见的牛奶和核桃还有一些食物被证明在帮助孩子长高方面更具优势。虾皮、鱼肉、排骨、豆制品和胡萝卜是五种极具营养的食材它们富等我继续说。 磷等成分这些成分对儿童的骨骼生长和视力保护都具有重要作用。此外胡萝卜中的膳食纤维有助于促进消化保持身体的健康状态。家长可以将等我继续说。
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