排骨玉米板栗汤家常做法
经常便秘?脾胃不好!四汤四菜助你改善四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
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食疗滋补排骨汤用料排骨500克板栗10个山药1根胡萝卜1/2根海带150克甜玉米1根藕1/2节葱姜适量香菜1根盐5克太太乐原味鲜减盐生抽10ml太太乐减盐蚝油10ml花椒粒15粒做法步骤1、准备好排骨，洗净。2、锅中烧开水，放入排骨、料酒，煮去血水。3、排骨洗净放入锅中，放入葱姜。4、放些盐等我继续说。
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经常便秘,多是脾胃差,建议四汤四菜可以多吃四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
杂蔬排骨煲百吃不厌的炖排骨，炖得软烂入味，这也太好吃了吧By ?布朗尼用料猪肋排1000克姜适量玉米笋适量板栗100克洋葱半个萝卜1个太太乐鲜鸡汁适量太太乐料酒适量做法步骤1、准备好材料2、排骨➕姜葱➕太太乐料酒，冷水下锅煮至沸腾，洗净沥干水分备用3、油➕白砂糖小火炒出糖色是什么。
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