萝卜玉米排骨_萝卜玉米排骨汤做法
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鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过【玉米红萝卜山药炖排骨汤的烹饪技巧】食材清单：选择新鲜的红萝卜2个(即胡萝卜，色泽偏红，粗细均匀，表皮光滑，适合家有小孩的家庭),玉米200克(作为主食之一，其金黄色泽和脆甜口感极适宜煲汤),新鲜铁棍山药200克(约3-4根，选择较粗的以保持不易煮烂，食用更粉),优质排骨400克左右，等我继续说。
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番茄玉米排骨汤By 大美爱吃鱼用料排骨500克番茄2个玉米1根胡萝卜0.5根土豆1个大葱1-2根香菜2-3根盐15克鸡精半勺做法步骤1、1、西红柿切块2、2、玉米、胡萝卜切块3、3、排骨冷水下锅，焯水4、4、胡萝卜、玉米、排骨段放入砂锅中5、5、加入盐、鸡精，适量温水小火炖30分钟6、6、加入小发猫。
排骨玉米汤分享一款简单又美味的白萝卜玉米排骨汤的做法，这款汤不仅味道鲜美，而且富含营养，非常适合秋天的饮用。By 月月的妈5用料排骨100G盐适量玉米一条红或白萝卜半根酒料2滴做法步骤1、排骨冷水下锅，放入葱段、姜片、料酒，用水焯一下捞出去腥去沫。2、萝卜切成滚刀块，加入红枣等会说。
不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤： 1. 将斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入姜葱和料酒去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2. 胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和适量的等会说。
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暖心又暖胃的玉米马蹄排骨汤作者：值友9916644004玉米马蹄排骨汤的食材非常简单，只需要排骨、玉米、胡萝卜、马蹄、红枣和枸杞。这些食材都是常见的家常菜，很容易购买到。而且它们搭配在一起，不仅口感丰富，而且营养均衡。排骨富含蛋白质和钙质，有助于增强骨骼健康；玉米富含维生素C和膳食纤维，有助于促等会说。
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玉米山药排骨汤从心❤开始暖By 小酒窝儿qxdh用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我还有呢？
香甜玉米排骨汤好适合冬天的一例汤By 小酒窝儿qxdh用料小排适量甜糯玉米1根葱适量姜2片料酒适量做法步骤1、排骨焯过水，玉米切成几段，加葱姜，一起煮，小火，大概50分钟到1小时。2、最后加适量盐调味就行，汤本身就很鲜，不用加多余调料了。可以放胡萝卜，山药，一起煮。孩子放学来一碗，热乎乎等会说。
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玉米排骨汤By 王晓满 【豆果美食官方认证达人】用料颈骨500g玉米3根胡萝卜1根料酒5g葱段、姜片少许盐5克做法步骤1、准备食材2、玉米切段、胡萝卜切滚刀块3、颈骨过清水洗干净即可4、砂锅内放入清水、颈骨5、放入玉米、胡萝卜6、葱、姜片，大火煮沸，转小火煮1小时左右7、出锅前后面会介绍。
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清润萝卜排骨汤排骨焯水，焯水过程中加入太太乐料酒。萝卜切滚刀块，玉米切块备用。3、排骨焯水后，放入煲汤砂锅，和玉米，萝卜，姜片一起煲半小时。然后加入太太乐鲜鸡汁和枸杞，再煲五分钟！4、最后放盐，撒上葱花点缀，关火！一锅美味鲜汤营养的萝卜玉米排骨汤就完成了✅…做菜好吃都有技巧，我的每等会说。
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不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材： 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和小发猫。
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