白菜不放肉怎么好吃_白菜不放肉最好吃的做法
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这道素菜要收藏,香菇炒小白菜,鲜掉眉毛,低脂低卡,好吃不胖!先下小白菜焯一下,这样颜色更绿,营养也不流失。然后换水烧开,香菇下锅,煮到变软就捞出,放冷水里过一下,口感更好。3.切一切:小白菜切段,香好了吧! 小白菜的热量超低,减肥人士的最爱哦! 所以,这道香菇小白菜爆炒,不仅好吃,还超级健康!低脂低卡,简单快手,无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末好了吧!
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简单好吃的白菜豆腐煲,不放油省步骤,一口砂锅搞定,吃着也不错更好吃。4.再切一根素火腿肠。5.把大白菜撕一下,撕的时候留一片叶子备用。6.再切小米辣和葱花。7.然后上砂锅,先把没撕碎的白菜垫底,再放入撕好的白菜,铺上一层之后放豆腐,然后再放白菜,再把剩下的豆腐铺上去,再加入木耳和火腿肠。8.加入酱油、素蚝油、十三香,开火之后,加入小发猫。
秋天多吃这馅饺子,润肺去秋燥,清淡鲜美不油腻,营养好吃不上火民间有句谚语说,“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。别看白菜豆腐又便宜又不起眼,其营养价值可不高了。白菜豆腐都是高纤维、低热量食物等我继续说。 白菜和豆腐放一起,大都是炖着吃,今天分享不一样的吃法,用它们包饺子,清淡鲜美,好吃不油腻,一口一个特过瘾。在享用美味、补充营养的同时等我继续说。
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