石斑鱼有哪些好吃的做法大全
年夜饭必备菜清蒸石斑鱼By 珍选美食记用料石斑鱼500g姜片若干香葱3根生粉5勺食用油5勺珍选白灼汁50g红彩椒1个做法步骤1、准备一条新鲜的石斑鱼2、将石斑是什么。 且使整鱼受热均匀2.大火气足，以蒸6-8分钟为度，蒸的时间稍长，肉刺不易分离，鲜味亦失做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆是什么。
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清蒸石斑鱼做法步骤1、新鲜的石斑鱼清理好内脏冲洗干净2、在石斑鱼腹部两侧划几刀3、盘子底部倒入少许花生油一点儿盐放葱姜丝区底4、开锅蒸10分钟左右5、另起锅，倒入花生油，加热后，放入蒸鱼豉油，加少许糖和盐，一点儿水。烧开6、把熬好的汤汁淋到石斑鱼上7、完成喽做菜好吃都有技还有呢？
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建议中老年人,4道高蛋白菜要常吃,营养好吃升糖慢,吃出好身体1、凉拌腐竹！ 2、清蒸石斑鱼！ 3、番茄鸡蛋牛肉！ 4、香酥虾！
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