南瓜炒肉的做法视频教程
南瓜豌豆炒肉丁By 晓筱家用料猪肉100克豌豆50克盐少许太太乐鲍汁蚝油1勺蒜两粒南瓜150克食用油适量生抽1勺太太乐松茸鲜1勺料酒1勺做法步骤1、准备里脊肉切丁，放碗中加适量料酒生抽蚝油调味，抓匀腌制入味备用2、起锅烧油，放入肉丁翻炒至变色盛出备用3、另起锅炒香葱花蒜末4、加入说完了。
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宝宝一日三餐的营养秘诀,健康又增重!早餐：山药蔬菜条+南瓜麦仁枣糊山药蔬菜条的做法步骤： 南瓜麦仁米糊的做法步骤，南瓜富含膳食纤维，有助于肠道蠕动。我家二宝喜欢吃贝贝南瓜，我每两周会做一次给她吃。午餐：口蘑炒肉片，蒜黄炒蛋，紫薯沙拉饭团女儿总说想要吃爱心晚餐，我说我每天都很用心给你做饭呀，都是爱心晚还有呢？
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夏天可以吃4道菜,拯救食欲差,味道香吃得饱,做法简单老少皆宜1、苦瓜炒蛋！ 2、毛豆炒肉！ 3、素炒南瓜！ 4、西葫芦炒鸡蛋！
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