红枣山药汤怎么熬最好_红枣山药汤怎么熬制
白细胞偏低?试试这几款创意米糊,营养又美味!红枣山药小米粥：精选红枣4颗、新鲜山药50克、小米60克，搭配半个苹果和600毫升清水，营养均衡，滋补养身。南瓜核桃小米糊：融合了30克南瓜、30克核桃、20克花生以及15克小米于400毫升水中，口感细腻，营养丰富。紫薯山药小米糊：结合30克紫薯、20克山药、4颗红枣与20克小米，在后面会介绍。
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山药当归党参牛尾汤山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。牛尾难煮，用高压锅最是省事，但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳汤。小火慢熬直到把牛尾煨到软烂。而所有容易熟软的当归党参红枣胡萝卜山药枸杞之类，统统都放到牛尾后面会介绍。
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第三百五十二章:顾家反应“我现在做的最好的就是这道红枣山药粥，其他的等我回头出师了在做给你吃。”“你跟谁学的？”顾宝珠好奇的看着他。“吴哥。”顾宝珠了然的点点头，不过闻着这香甜的气味，这味道应该错不了。“你快尝尝怎么样？”在傅葑的催促下，她舀了一勺，轻轻的吹了吹，然后尝了一口，瞬间是什么。
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