怎么才能让自己睡得很快_怎么才能让自己睡着觉
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逆境中的成长:如何逼迫自己变得更优秀就是要逼迫自己一把，不要让自己一直处于安逸的状态。并不是说我们不可以追求安逸、享受生活的幸福。只是对于我们的人生要有规划。绝不能得过且过。因为得过且过的人，可能现在看起来没有太大问题。但这样的人生是经不起风吹雨打的、是没有抵抗力的。仔细想想，人生中的很好了吧！
基米希:纳帅让我们无论阵容如何都以胜利为目标,不要看低自己他要求我们无论阵容情况如何，都要始终以胜利为目标，不要看低自己。就像我之前说的，我们想要重新获得这种形象，而这只能通过赢得胜利来实现。rdquo; 战胜荷兰队后，球队已经进入欧国联四分之一决赛，现在获得小组第一是目标吗？ 基米希：“当然，上一次在欧洲杯，赢得小组第一好了吧！
白熊效应:长大后不出色的孩子,承受了父母的两种教育方式哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳做了一个实验。他挑选了几个实验对象，让大家不要去想一只白色的熊。结果适得其反，大家的思维里都有一只白熊，一时半会都不能忘记。以此类推，失恋的人逼着自己忘记对方，但怎么也忘不掉，还很痛苦；失眠的人要尽快入睡，反而更睡不着了。以上还有呢？
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