鸡怎么蒸好吃又营养小孩吃
多给孩子吃这道蒸菜,上锅蒸10分钟,有荤有素营养搭配均衡这样荤素搭配营养更均衡；(蛋饺的具体做法过几天再分享) 4、水开上锅蒸大约蒸10分钟左右，出锅撒上葱花，浇上一勺热油即可； 5、粉丝要多泡一会儿，这样蒸出来的口感软硬正好；3种食材一起蒸，简单又好吃，营养丰富又均衡，孩子也非常爱吃！
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腊月多给孩子吃这道蒸菜,上锅蒸10分钟,有荤有素营养搭配均衡这样荤素搭配营养更均衡；(蛋饺的具体做法过几天再分享) 4、水开上锅蒸大约蒸10分钟左右，出锅撒上葱花，浇上一勺热油即可； 5、粉丝要多泡一会儿，这样蒸出来的口感软硬正好；3种食材一起蒸，简单又好吃，营养丰富又均衡，孩子也非常爱吃！
冬天一定要让孩子多吃蒸菜,不仅营养高好吸收,还健康养胃不上火作为父母，我们都知道，孩子的肠胃比成人的更加娇弱，饮食一不小心就容易刺激到。而蒸菜就非常不错，不仅保留了食材原有的水分和质地，更易是什么。 水开上锅蒸20-30分钟(看肉丸大小决定时间) 3、做法相当简单，肉丸子很鲜很嫩，好吃又营养！我两个儿子可喜欢吃了！推荐给一岁以上的宝宝。六是什么。
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