嫩南瓜吃了会不会拉肚子
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天冷了,少吃红薯山药多吃它,营养极高,简单一做,孩子特爱吃!如果你还大量吃红薯、山药这些高淀粉的食物，可能会感觉肚子胀胀的，甚至拉肚子哦。特别是那些经常不运动的小伙伴，吃了可能会觉得胸口堵堵的，超级不舒服。但是南瓜就不一样了，它被誉为“软黄金”，不仅营养丰富，而且超级适合在天冷时多吃！ 南瓜的好处多多，它可以补气养血、健脾好了吧！
打开小红书,猫猫狗狗吃的比我还好?南瓜冻，丝瓜冻…总之，极其丰盛。这一系列的视频，被统称为「宠物配餐」顾名思义，就是为家里的毛孩子，配置一顿食物。这里咱说的毛孩子，是等我继续说。 猫猫吃完呕吐，明天品牌B ,狗狗吃完就拉稀。2021 年前后，猫粮翻车事件短时间内高频出现。质疑铺天盖地而来，虽说很多真假难辨。可，当宠物等我继续说。
深秋宁可不吃肉,也千万别错过这3种“黄金菜”!这同样要归功于南瓜富含的膳食纤维和果胶，这些物质能促进肠道蠕动，加速肠道排空，帮助排便，从而减轻肠胃负担。此外，果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，可以使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降，再加上南瓜的热量很低，因此，三高患者也可常吃。再说到吃南瓜，有人喜欢嫩的，掐后面会介绍。
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