炒嫩南瓜做法大全_炒嫩南瓜做法大全家常
小炒嫩南瓜By 美食小迷糊用料南瓜半个青椒1个盐适量生抽2勺蚝油1勺十三香1勺做法步骤1、嫩南瓜洗净切片2、青椒洗净切条3、炒香葱姜蒜4、倒入南瓜，加入生抽蚝油十三香盐，翻炒均匀5、南瓜变软加入青椒翻炒一会，出锅前撒鸡精翻炒均匀6、开吃开吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小说完了。
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立秋以后!再忙也别忘吃立秋8宝,应季而食,身体好精神足接着倒入南瓜丝、红椒丝，开大火快速的翻炒，翻炒至7成熟时倒入肉丝，开始调味：加盐、鸡精、白糖，炒匀后加入葱段翻炒两下后就可以出锅了；一道色香味俱全的嫩南瓜炒肉丝就完成了。蒜蓉蒸排骨准备食材： 排骨、蒜末、姜丝、葱花。做法步骤： 1、剁成小块的排骨清洗干净，然后加入姜是什么。
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入伏吃饺子,这个馅料太诱人!时令蔬菜清新爽口,根本停不下来!这次的主角是嫩南瓜。不久前，我也分享过一道“嫩南瓜丝炒咸肉丁”的食谱。实际上，在我们这儿，嫩南瓜更多地被用来做包子或饺子，它的味道清香微甜，令人回味无穷。夏天多吃嫩南瓜还能补充维生素D、钙、磷、锌、钾、蛋白质和纤维素等营养成分。最关键的是，它价格实小发猫。
清炒南瓜清炒南瓜这样做既简单又好吃，脆嫩爽口，营养美味。By 海那边的椰子？用料南瓜300g姜2薄片小葱2根盐2g生抽(提鲜) 半小勺做法步骤1、嫩南瓜切成丝2、锅里加一勺油，放入南瓜直接翻炒3、加一小勺盐，半勺生抽调味即可(小火)4、出锅装盘。小贴士小火炒不可炒太久，容易出水份。做小发猫。
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