番茄蛋炒面教学视频
蛋炒面日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料香肠1根鸡蛋2个小油菜2颗刀削面适量西红柿1个青椒1个做法步骤1、热锅凉油，倒入蛋液炒熟备用；2、放入火腿片翻炒至微焦后盛出备用；3、放入西红柿丁、少许盐炒出汤汁，4、放入火腿片、鸡蛋、青椒、生抽、蚝油、白糖翻炒均匀；5、另好了吧！
鲜虾什锦炒面之所以称为什锦炒面，就是除了主料面条以外，放了太多的辅助食材，鸡蛋、虾仁、瘦肉、白菜、番茄、洋葱等等，营养丰富味道香浓，炒上一大锅，饭菜合一，适合大众口味，作为朋友小聚的最后一道餐食，大家吃的不亦乐乎。同时也对朋友们推荐了诺辉健康噗噗管，在家可以自测消化道隐血隐患还有呢？
不用面条做“炒面”,爽脆有嚼劲,好吃还低卡,放开吃不担心长肉炒面是国民美食，宽油里大火猛炒，面条的面香和菜、蛋或者肉杂糅在一起，香味扑鼻，但对于想保持身材的人来说，炒面则是一道禁忌美味，碳水+油还有呢？ 番茄搭配做成炒面，从口感、外形、味道来看，都酷似炒面，好吃还低卡，让大家饱腹还不怕长胖。【无面炒面】食材：鸡蛋、西红柿、杏鲍菇、小还有呢？
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